Yoga dell'ostacolo con Jayadev Jaerschky

JAYADEV JAERSCHKY

YOGA DELL’ASCOLTO

9-10.30

La musica è l’arte di esprimere e ascoltare i sentimenti, in tutte le loro sfumature. Anche lo yoga autentico si fonda sull’ascolto profondo. Impariamo gradualmente ad ascoltare davvero, partendo dal corpo e dai suoi segnali più sottili. In questo ascolto silenzioso si svelano gioia, profondità e un senso di realizzazione completa.

In questa sessione inizieremo con una breve introduzione, per poi immergerci in una pratica di yoga tradizionale, in cui l’ascolto – o consapevolezza – è il fulcro. Si tratta di uno yoga dolce e accessibile dove la vera sfida non è fisica, ma interiore, nella capacità di ascoltare davvero

Biografia Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky pratica lo yoga e la meditazione da oltre 40 anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo Swami Kriyananda. Vive ed insegna  da 35 anni nel centro Ananda nei pressi di Assisi. Ha insegnato in numerosi Paesi europei e in India, Egitto, Russia e negli Stati Uniti. È il direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga, dove forma nuovi insegnanti di yoga, ed è autore di quattordici libri: Lo Yoga di Yogananda; Risveglia i chakra; Kriya Yoga; Gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda; Respira che ti passa; e altri. Canta con passione e ha pubblicato due CD devozionali, Canti Cosmici e Love God. Ogni anno guida un pellegrinaggio in India, nei luoghi sacri dell’Himalaya. È Kriyacharya, cioè autorizzato a dare l’iniziazione nell’antica pratica del Kriya Yoga.